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从来访者与咨询师的首次会面后，大约2-4次的时间，这个阶段称为初始访谈阶段。
在这个阶段，咨询师需要通过会谈，确认来访者有没有问题？这个问题是否属于心理问题？这个问题咨询师能不能治疗？用什么方法治疗？ 与来访者共同商讨咨询目标。
然后就是来访者资料的收集， 这些资料包括一般资料、主诉、个人史、现病史、既往史、健康史、家族史等等。通过这些方面的了解，咨询师能够在症状层面、现实功能、人格特质层面、心理化、关系模式、领悟能力等方面，对来访者形成一个初步评估。对进入治疗阶段打下基础。
很多来访者可能急于找到解决问题的答案，很多人会忽略或不耐烦进入这个初始访谈的过程。这种着急的心态往往正是自己问题的一部分。
咨询师还会在初始访谈阶段与来访者建立咨访关系。当你面对一个陌生人的时候，内心的信任感还没有建立起来，这会阻碍咨询的进行。所以，良好的、持续的、积极的咨访关系是咨询中必须有的。
简单的一个例子说明初始访谈的必要性。就像你去医院看病一样，你希望医生询问你2小时后给你开药，还是3分钟之后给你开药呢？
充分利用咨询的每次面谈 治疗师让来访者谈论... 为什么治疗师不直接... 治疗中最有帮助的因素 咨询中最重要的问题 仅仅发泄不是治疗 当治疗让你失望的时候 治疗能促进真实性吗？ 心理治疗的10个常见误区 在心理治疗中感觉耗竭 心理治疗6点须知 心理咨询和心理治疗... 如何选择合适的团体治疗 为什么治疗师要问你... 当你在街上遇到你的... 心理治疗师是什么样... 你的治疗师不能成为... 寻找治疗师时要考虑什么 告诉治疗师你对治疗不满 关于心理咨询师的15件事|
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