自恋不仅仅是一个单一的概念,已经产生了相当多的子类型。例如,自恋型人格障碍可以细分为积极和消极类型,称为“亲社会”或“反社会”自恋。还有为大家熟知的典型的夸大型自恋,以及一种不那么知名但又同样困难的人格类型:脆弱型的自恋者。
当前对自恋的看法本质上是以自我为中心的一种品质,并且经常在关系中利用或剥削他人以谋取自己的利益。这是反社会自恋者的最典型特征 - 通常是一个极其困难,以自我为中心的人,他们在生活中期望他人过度满足自己的需要。相比之下,亲社会自恋者从积极成就中获得了信任。他们努力做好事 - 通常是在公共场合 - 并让别人满意。通过这种方式,他们得到了他们迫切需要的认可。如果你的生活中有亲社会的自恋者,你可能会知道他们有多么有趣(以他们对你的反应深感满意的方式)。他们希望被别人喜欢 - 有时候是过分的需要别人喜欢了。他们希望被生活中的每个人所承认和欣赏,他们的意图总体上是非常温和的。这些人不仅没有表现出传统的自恋型人格障碍那样缺乏同理心的感觉,相反他们会用他们的同理心来调整到你所喜欢的样子,通过这样做,他们找到了确认。
相比之下,一个有害的自恋者并没有为你的利益做任何事情。他们有可能抨击或企图摧毁其他人,以支持他们脆弱的自我意识。克恩伯格在20世纪80年代后期首次描述了恶性自恋者,并指出它是自恋和反社会人格障碍的混合体。这些人可以形成长期的关系,但他们的行为是不稳定的,如果他们认为自己受到威胁,他们就会变得好斗。在内心,他们正在努力保护他们夸大的自我认知,并且往往很敏感,将日常事件 - 例如不经意的评论 - 视为攻击。反社会自恋的人会随意撒谎,但当他们因说谎被识破时,他们可能会生气或愤怒。他们将社交场景视为一场巨大的竞赛,他们会做任何事情来赢得它。
除了反社会和夸大的类型之外,还有另一种不太明显的自恋者需要注意:隐蔽的,或脆弱的自恋者。不要被名字所欺骗,因为这些人也相信他们是优越的,但他们将这些信念保留在内心。脆弱的自恋者深深地自我陶醉,保持夸大的自我意识,并相信他们有权得到比现在更多的关注。因此,他们长期有受害的感觉,好像世界未能认识到他们的才华或特殊性。在这一点上,隐蔽的自恋者变得容易抑郁,即使他们表达了对其他人的强烈蔑视。这些自恋者也缺乏同理心,他们可能非常敏感,但他们的敏感性并不会延伸到他人的感受上。
与自恋型人格障碍的人建立关系可能很困难。他们经常会通过优先考虑自己的需求而不是你的需求来让你失望,并且不会因为这样做而道歉。你可能觉得自己很难获得他们的注意力,小心翼翼以避免冒犯他们,或不断努力以避免因为他们生活中的负面经历被指责。如果是这样,请尽力评估这些自恋特质。了解这些人格及其子类型可能有助于你在自己和表现出这些特质的人之间创造更好的界限。