我们可能会遇到这样一个人，他对爱和关系表现出兴趣，但当后来太“卷入”时他会离开。你的母亲或父亲是这样吗？他们以一种奇怪的方式爱你，经常把“分离”或“独立”等同于爱或者力量？如果这听起来耳熟，那么这篇文章是给你的。

　　我们大多数人挣扎在依恋关系中，需要适当的时间来发展和他人亲密的爱的关系。即使是孩子也需要时间和各种体验来学习爱他们的父母。我们来到这个世界上时并没有爱任何人，我们通过成长才会爱一个人，并珍惜他们。一旦我们了解谁是我们爱的那个人，我们会发展正常的依恋，帮助我们交流需求和期望。一个妻子知道，如果她在丈夫下班后和他交谈，他可能会听她的周末去修理车库。一个儿子学习到，当他给他妈妈画了一幅画，她可能会做他最喜欢的晚餐。健康的人际关系是互惠的，我们理解是什么让关系健康向前发展。通常我们不害怕被抛弃，被拒绝，或没有理由的丧失。我们不会让这些担心成为我们的负担。健康关系是稳定的，因为关系中每个人都理解边界，需求，弱点，和优势。

　　但遗憾的是，回避型人格障碍的人，发现很难发展健康的有边界的关系。有这种障碍的人也很难信任或表达最深的感情，因为害怕被遗弃，被拒绝，或者丧失。回避型人格通常靠近他们喜欢或在意的那些人，后来因为害怕而离开。回避型人格有一个非常脆弱的自我和自我意象，或者认为关系也是脆弱的。许多孤独者或隔离者因为害怕而不能进入关系或维持他们已有的关系。好像回避型人格在遇到的每个关系中都玩一个“他爱我，他不爱我”的游戏。有些人把回避型人格的人看作是“害羞”或“胆小”的。但他们的个性特征远远不是一般意义的害羞。他们在关系中有一个潜在的恐惧。

　　许多回避型人格障碍患者生活在一个幻想的世界，帮助他们感到情感上和世界的连接。例如，一个回避型女人可能会幻想她的老板有兴趣成为她的丈夫，他们真正相爱，尽管她老板已婚并有7个孩子。回避型人格似乎渴望爱和接受，但不知道如何充分的体验或得到这些。

　　回避型人格障碍的症状包括：

1，因为害怕批评，拒绝，或力不从心的感觉而避免与他人接触的活动。例如，一些人回避工作，因为他们厌倦了感觉他们的同事嘲笑他们犯的错误。
2，不愿参与人际关系，除非他们确定被接纳或喜欢。我与回避型人格接触的经验是，他们往往会挑战你的极限来看你是否仍然接受他们。我曾经有一个青少年来访者，把她所能想到的每个按钮都按一遍，直到她开始相信，也许我始终是站在她这一边的。
3，对拒绝、丧失或嘲笑非常敏感。我甚至会说，这种担心可能变成了一个困扰。对临床医生来说重要的是区分社交焦虑和回避型人格特征。换句话说，社交焦虑的人也隔离，显得害羞，不愿参与，除非确定被喜欢，但他们对是否被接受很敏感。
4，体验到、甚至是设想的被拒绝或批评，感觉受伤害。他们可能会很难原谅那些以某种方式不认可他们的人，或难以释怀。
5，被抑制或害怕与他人接触，对回避型人格是个大问题。他们可能不会在课堂上举手或问问题，由于害怕被取笑或不被接受。因此，他们会很挣扎于社交技巧和融入环境。

　　根据MedPlus通过国家卫生研究所的调查，大约1%的人有回避型人格障碍。重要的是，人格障碍如回避型人格障碍是一种长期存在的性格特征模式，研究仍不能确定是什么原因导致人格障碍，但基因与环境的结合会是重要因素。