“我是Winterfell的Sansa Stark。这是我的家。你不能吓倒我。”——Sansa对Ramsey Bolton说

Sansa的忍耐与胜利：
　　Sansa Stark忍受了目睹她父亲被处死的恐惧，被精神变态（Ramsey Bolton）强奸和虐待，并受到精神变态的未婚夫（Joffrey Baratheon）的折磨。在五王之战期间，斯塔克家族遭遇了四次打击，Sansa在兄弟姐妹失散后顽强活下来。实际上，Sansa显示出PTSD（创伤后应激障碍）的所有迹象。然而，当她带着耐力、毅力和坚定的勇气出现在系列剧中时，Sansa就像一个真正代表创伤后成长的人物。

创伤后成长：
　　创伤后成长（PTG）是近来用于描述在创伤或不利情况之后积极整合和转化的心理学术语。黑云的银边是一种比喻，帮助创伤的幸存者与个人成长、生活智慧以及发现新的目标和意义相结合，使自己的生活战胜那些可怕和看似无法逾越的挑战。PTG成为描述难以形容的悲剧幸存者积极的心理蜕变的词语。

Sansa的治疗：
　　Sansa将在通过解决任何她体验到的以闪回、超警惕或超唤起等形式的残余PTSD的治疗中受益匪浅。她可能会因为慢性压力而感到不堪重负，可能会潜在影响她的交感神经系统，其中创伤会以肌肉紧张、焦虑、僵硬和麻木反应的形式存在身体中，还存在过度活跃的杏仁核中。

　　配合熟练和富有同情心的创伤知情和优势聚焦治疗师，Sansa可能会从EMDR干预、表达性艺术程式、躯体疗法和基于正念的认知行为干预中获益。她的自我护理方案的一部分将需要包括恢复睡眠周期以维持脑中的5-羟色胺水平（调节情绪健康的神经递质），照顾她的营养（确保她服用omega-3鱼油补充剂）和运动（特别是徒步旅行，瑜伽，太极或其他表达性释放方式）。

　　另外，Sansa会在安全的人（治疗师，支持小组）面前叙述她的故事，并以挺过逆境来构建意义和目的。表达性艺术程式是通过收回和拥有叙述主体来释放创伤和重构创伤性事件的绝佳选择。恢复Sansa信任和安全的支持网络将是关键，因为在过去她的信任被重复地背叛了。

预后：
　　Sansa的预后是相当稳固的。到目前为止，她已经表明可以把自己重新安定在Winterfell的家中，并在那里举行法庭，尽管马基雅维利者“小指头”潜伏在阴影中。

　　Sansa表现出希望能够将自己与小指头的操纵和算计分开。虽然只有时间才能知道她是否能够看穿他的心理操纵。她的“超级能力”之一，是忍受了一系列自恋者和精神变态者的可怕创伤，是一种磨练出的洞察力和直觉的技能，使得Sansa能够辨别出她交往的人是否安全。她绝对需要不与任何象曾在威斯特罗斯影响她的那些虐待性人格的人物有联系。让我们希望Sansa可以将自己置身于舒适的Winterfell，在神木林边思考和平与宁静，拥抱幸存的家庭成员，并在冬天到来之前享受恢复和一些安静的沉思。