动物辅助疗法近来很受欢迎。研究表明，动物有助于促进平静和舒适的感觉，甚至可以提高人们的自我价值感和自我调节。通常，毛茸茸的动物，如狗、猫或兔子，可以用于动物辅助疗法。

　　观察鱼也可以减少压力和焦虑。庄子在桥上看到水里的鱼，心情很愉悦，然后投射到了鱼身上：“鲦鱼游得多么悠闲自得，多快乐啊。”。在我咨询室的等候区有两个大鱼缸，这也是我从事青少年咨询的工具之一。

　　我的来访者在等候区经常会和缸里的鱼互动。我选择了一些对人的反应非常敏感的鱼，包括淡水红鹦鹉鱼和橙色西鲷鱼。咸水鱼往往互动较少，但通常颜色非常丰富，比如小丑鱼和唐鱼，孩子们看到会很兴奋。

　　我还让孩子们给一些鱼取名字。这样，当孩子们来到咨询室时，他们会感到更加熟悉和放松。

　　当我在等候区见到来访者时，我有时会询问他们对鱼的看法。这些对话是发展融洽关系的好方法，这对有效的治疗至关重要。有时，我提议让他们喂鱼。一些孩子反应热烈，而另一些则有所保留，这让我可以在进入咨询室之前评估他们的态度。

　　对于年幼的孩子，我经常问他们是否吃了我的鱼。当他们否认的时候，我要求他们张开嘴，让我检查是否有鱼的尾巴。通常情况下，孩子们会很高兴地同意这个要求，这有助于建立一种同意的模式。通过对我的口腔检查请求说“是”，孩子们就更容易同意之后在咨询室提出的建议。

　　如果我需要和他们的父母单独谈话，把大一点的孩子单独留在等候区，我通常会要求他们保护我的鱼不被捕食者伤害，比如可能出现的大象。此外，我恳求他们不要去钓鱼，也不要吃我的鱼。这样，我用开玩笑的方式暗示我相信他们会照顾好我重要的宠物。

鱼的隐喻

　　有时，鱼可以作为治疗隐喻的基础。例如，鱼缸里有条倒立鲶鱼，在白天很少露面。

　　当它出现的时候，我对孩子说：“有时候我们会在水缸里发现意外的客人，这是不是很有趣？”

　　后来，在咨询室里，我可能会对他说，“当你在你的潜意识里发现知识时，就像在水缸里发现倒立鲶鱼一样。它一直在那里，只是你没有意识到。”

　　或者，我可能会问一个孩子：“你有没有觉得每个人都在盯着你，就好像你是鱼缸里的一条鱼一样？”

　　有时，我让孩子们提出自己关于鱼的想法，这些想法反映出孩子的应对方式，以及他们的处境会如何改善。通过这种方式，我邀请孩子们提供治疗建议。例如，我可能会问一个有社交焦虑症的孩子，“你认为那条鱼独自游泳时会怎么想？”“你知道鱼怎么交朋友吗？”

　　或者，我可能会问一个有同胞竞争问题的孩子，“如果你负责养鱼，你会制定什么规则来帮助他们更好地相处？”

总结
　　在等候区放一个鱼缸或其他能引起孩子们兴趣的物品（如彩色绘画、化石），可以减轻孩子的压力，促进孩子们参与治疗过程。