有的家长搞不清哪些话不适合说给孩子。孩子在家里可能无意中听到一些问题和情况，他们的辨别能力还没有完全发展好，这会导致孩子对某些话感到害怕或不知所措。

孩子不是家长的树洞

　　家长如果把孩子当作婚姻情感问题的倾诉对象，就会让孩子产生情感危机。父母与孩子讨论婚姻问题、家庭经济压力或抑郁等情绪困扰时，会给孩子造成巨大的压力。孩子还没有处理这些成人问题的能力。

　　家长需要明白，孩子和我们的朋友不同，我们不能随意向孩子表达我们的一些困难状况。儿童青少年并不能理解我们是在发泄情绪，还是在考虑可能影响家庭的重大生活变化，家长的这种倾诉可能会威胁他们的安全感。如果我们向孩子抱怨自己的配偶，可能只是一种宣泄，但对孩子来说，这象是一种即将到来的危险，可能会拆散他的整个家庭。这会导致他们情绪上的巨大压力，充满恐惧。

　　孩子就象海绵一样吸收成年人传达的信息。他们会捕捉到我们的情绪、反应和语言，有些信息会严重损害他们的安全感。毕竟，如果他们的主要照顾者面临分手的风险，或者缺少收入，或者家长因为抑郁而难以完成一些日常事务，这些必然会影响到孩子。

孩子还不是成年人

　　家长不应该要求孩子对自己的困难情况提供建议。当孩子被要求“拯救”父母摆脱困境时，这可能超出了他们的能力范围。而且，孩子如果觉得自己有责任保护父母的幸福，这可能是非常可怕的情况。

　　孩子的能力还没有发展完全。对成年人来说可能是一个可解决的问题，但对孩子来说可能是一个压倒性的危险。要记住，孩子还没有成年人的情感成熟度，更不具备心理治疗师的视角和能力。家长可能只是为了发泄情绪或理清思路而跟孩子倾诉，但这些并不是孩子能够处理的。家长需要注意与孩子说话的方式和内容。

设定适当的界限
　　在和孩子讨论家庭问题时，家长需要意识到孩子的情感能力范围，设定话题的界限，保持沟通清晰。这可以帮助孩子参与处理家庭问题，而不会给他们带来不必要的恐惧和压力。