对自己要求凡事做到最好是一码事，然而要求自己周边所有人都做到最好就是完全另外一回事情了。
完美主义者，虽多数是高成就高度自我激励的个体，但他们常常为自己设置看似不可能完成的目标。心理学家将完美主义与拖延症、消沉、焦虑、强迫行为甚至是糟糕的心理健康状况相关联。
　　新的研究表明完美主义者之间也不尽相同——一些完美主义类型更容易有消极特征。最近在精神病理及行为评估期刊上刊登的一项课题证实，有一种类型的完美主义者，他们的特征是——建立对他人而非是对自己的不可理喻的高标准。乔基姆·斯托伯，肯特大学的心理学家兼上述课题的主作者在一份报告中写道：“面向他人的完美主义是一种‘暗黑’性质的完美主义，它与自恋、反社会、冷漠的性格呈正相关。”
　　面向他人的完美主义与其他两种我们常见的完美主义完全不同。面向自己的完美主义者对自身有着不可理喻的高标准，并期望自己十全十美；而面向社会完美主义者则认定自己需要非常完美才能被他人所接受。在上述的课题的研究中，斯托伯和同事们证实了“暗黑系”完美主义者常常批判他人、操控他人，在维护与他人健康的关系方面有困难。
　　而在一项新的研究中，同一批研究者询问了229名大学生有关他们的幽默感、完美主义特征以及社会行为的问题。研究结果发现面向自己的完美主义者所拥有的幽默感是可以增强人际关系的；而面向他人的完美主义者则有着攻击性的幽默感，喜欢说取笑他人的笑话。毫不惊讶的说，他们对社会规范也基本漠不关心。
　　然而你可能认为自己和“暗黑系”完美主义者没有半点关系，因为我们许多人都在某种程度上过分严于律人。
　　重点是什么呢？——如果你试图成为一个完美主义者，那请把天一样高的要求留给自己，然后放过其他人吧。
　　“关注完美主义者的类型，对于判断哪些是亲社会，哪些是反社会的很有用”，课题研究者写道。“如果完美主义者关注点在自己身上，那么他会亲社会。但如果关注点在他人身上——则无论该完美主义者对他人有高要求或觉得他人对自己有着完美主义的要求——该类完美主义者都倾向于反社会。”