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你是什么类型的完美主义者？

发布时间：2015/7/9 阅读次数：1922 字体大小: 【小】【中】【大】

《精神病理学杂志》公布了一项新的完美主义者的研究和行为评估报告，揭示了完美主义更多细节，划分出三种子类型。

　　3种子类型：
面向自己的完美主义。你为自己设定高标准。
面向社会的完美主义者。你认为别人给你设定了很高的标准。
面向他人的完美主义者。你为他人设定高标准。

　　第一类往往是最健康的，如果可以把“健康”和“完美主义者”这两个词放在同一个句子里的话。这些人能在关注自我和关注别人之间保持健康的平衡，他们的幽默感也反映了这一点。

　　第二种类型的人往往自嘲，焦虑和抑郁。这些人把其他人看成是挑剔自己的存在，所以很挣扎。

　　第三类带有黑暗的一面，完美的标准对准了别人。他们对别人显示出的任何兴趣都有一个纯粹的自私的焦点。

　　研究人员谨慎地指出，“完美主义者可能是这三种子类型的任何组合，可能是三种都有，也可能是有两个或一个。”

　　在研究报告结尾，作者谈到另一个类型的完美主义——强迫症（OCD)的类型，喜欢整洁和秩序。

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