可能有一些原因，我们会想念一个已经分手的前任。他可能很有吸引力，很有趣，是个好恋人，和我们有共同兴趣。

　　每个人都能理解分手后的悲伤或愤怒。然而，有时我们想念前任的原因更复杂，也不那么明显。以下是我的一位来访者描述他对前女友的思念：“我会对前女友‘上瘾’吗？现在她离开了，我觉得自己失去了一部分。没有她，我无法正常工作。我怎么了？我一直很独立和自信。现在我一团糟。为什么没有她我感到如此无助？”

　　所有这样的故事都有一个共同点，那就是这些来访者感觉自己在某种程度上正在崩溃——就好象他们对前任上瘾，现在没有了前任他们的生活就无法运转。

　　有可能对另一个人上瘾吗？

　　对人格障碍的诊断和治疗中，很有用的一个概念是“自体客体”。这个概念是由海因茨·科胡特在20世纪70年代提出的。

　　科胡特阐述了人们如何利用他人来帮助调节自我，以及利用“自体客体”概念来理解和帮助自恋型人格障碍的人。现代自体心理学在治疗自恋型人格障碍时广泛使用科胡特的自体客体和自体客体融合的概念。

　　下面我们从发展的角度简要地解释这个概念，然后将其与我们成年后为什么会对另一个人上瘾联系起来。

什么是自体客体？

　　这是指另外一个人，我们利用这个人来为我们执行心理或其他功能，从而我们可以学会自己去执行这些功能，比如在我们感到受伤时安慰我们，或者帮助我们调节自尊。我们体验一个自体客体的方式，就好象它是我们自我的延伸或一部分。这被称为“自体客体融合”。

　　在某种程度上，将他人作为自体客体是很正常的。随着我们的成熟，我们把他人作为自体客体的使用会发生变化，而且通常会减少。自体客体能帮助我们保持情绪稳定。

　　婴儿期：当我们出生时，我们非常无助，完全依赖于别人，尤其是我们的主要照顾者，以确保我们的安全、温饱和安抚。没有自体客体我们就无法生存。

　　童年期：如果我们健康成长到童年，我们就不再以婴儿的方式需要父母。例如，我们可以自己上厕所、穿衣服、吃饭等等。然而，我们仍然依赖父母充当自体客体，在我们受伤时安慰我们，在我们生病时照顾我们，告诉我们他爱我们，让我们安心等等。

　　青少年时期：作为青少年，我们正在为独立做准备。我们通常开始让我们的同伴来完成一些自体客体的功能，而这些功能在之前依赖于我们的父母。例如，作为青少年，我们的穿衣品味会更多地受到同龄人意见的影响。十几岁的时候，我们开始从朋友那里寻求爱、安慰和认可。

　　成年期：当我们20多岁的时候，我们开始减少对同龄人的依赖。我们中的许多人不再那么关心时尚和同龄人的想法，而是开始更重视我们自己的观点。

自体客体在恋爱中是如何发挥作用的？
　　恋爱的乐趣之一就是沉浸在恋人对我们的欣赏之中。当我们通过爱人的眼睛和行为来看待自己时，很多人会觉得自己更可爱、更有吸引力、更聪明。如果我们被重视，被告知我们是完美的、美好的，我们就会开始依赖这种反馈。

当恋人离开时会发生什么？
　　一旦我们的前任不再为我们执行自体客体功能，我们就会留下一个空白。我们已经无意识地停止照顾自己的一些情感需求，已经习惯在工作的困扰上依赖前任支持我们，让我们放心，说我们聪明可爱，在我们沮丧时鼓励我们。我们可能没有意识到我们的情绪稳定有多么依赖于伴侣的支持。现在，没有了前任的支持，我们感到不稳定。我们怀念他们给我们提供的东西。

　　用自体客体的术语来说，我们依赖伴侣为我们执行某些内部功能。我们没有意识到我们的自体客体和伴侣的融合对我们的情绪稳定有多大的帮助。我的来访者描述自己对前任上瘾，就是指这一点。

　　简单来说，这就好象我们曾经坐在一把特定的椅子上，而现在这把椅子突然消失了，我们再去坐，然后就摔在了地上。我们想念我们的椅子，它曾经支撑着我们，让我们感到舒适和稳定。

和成瘾的相似之处
　　当我们对某种物质上瘾时，这意味着我们的身体和思想已经开始依赖它。假设我们每天晚上在睡前都吃一颗药，如果药吃完了，我们就会难以入睡。如果我们的身体对药物上瘾，我们就会痛苦，直到我们的身体习惯不再服用这种药物。

　　虽然我们不可能对前任“上瘾”，但如果我们依赖于爱人来让我们平静，安抚我们，帮助稳定我们的情绪，那么没有了这种帮助，我们会很不舒服。

总结
　　我们对前任“上瘾”或强烈地想与前任在一起，原因之一是我们过度依赖前任的支持而没有意识到这一点。我们的前任为我们执行了某些自体客体功能，让我们保持情绪稳定和快乐。前任离开了，幻想他们回来比接受我们现在必须自己去执行这些功能更容易。