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- 为什么当谈论创伤时来访者会笑(1)
- 发布时间:2015/9/19 阅读次数:1705 字体大小: 【小】 【中】【大】
在咨询室里不同来访者勇敢地分享了童年虐待的记忆,以及最近感到的轻视或伤害。他们讲述自己的经历,任何旁观者都会认为这些是痛苦和屈辱的,而让人吃惊的是他们在讲述故事时伴随着微笑和大笑。更让人吃惊的是,来访者对自己叙事和情感之间的不匹配根本不注意,也不会承认。事实上,当我指出这一点并柔和地邀请他们去思考这种不匹配时,他们没有意识到自己的微笑或大笑。他们也说对为什么把情感创伤的材料与通常是表达“幸福”和“开心”的微笑关联到一起感到愚蠢。
事实上这并不是一种罕见现象。在披露痛苦经历时微笑或大笑可以提供不同的功能。重要的是去处理当情感和内容不匹配时潜藏的更深的意图和无言的沟通。下面是治疗中要探索的一些可能的原因:
1,当讨论创伤时微笑是一种减少创伤性体验的方式。
它传达的观念是发生的那些事“并不是那么糟糕”。这是一个常见的策略,创伤受害者用来保持和那些创伤制造者同时也是他们的抚养者之间的连接。如果他们能淡化他们遭受的创伤的严重程度,他们可以继续待在与抚养者的关系中,这对于年幼的他们是很重要的,尽管抚养者背叛或侵犯了他们。
2,笑是一种防御,保护创伤受害者不去感受他们实际的痛苦的深度。
许多人认为,如果他们不发笑,他们将会把那些经历与强烈的愤怒,绝望,失望,或悲伤连接起来。更深层次的担忧是,如果他们识别了这些情感并充分感受的话他们会被淹没和不知所措。深层的感觉经常与失控联系在一起。笑可以让痛苦保持在一定的距离之外。
3,在披露创伤时的微笑或大笑可以是尴尬或羞愧的一项指标。
公开谈论屈辱和痛苦的经历需要非常大的勇气。一些创伤受害者有根深蒂固的自责,对在过去被虐待的经历中自己的角色有其他扭曲和不准确的想法。笑是尴尬的沟通方式,也能作为一个避免进一步探查创伤经历的分散注意力的方法。
4,披露创伤时笑可以传递受害者原生家庭的信息。
通常在成年后无法表达特定的情感,是童年时没有把这些情感定型和正常化的不可避免的产物。在一个家庭里当痛苦经历习以为常,或有个不成文的规则某些感情表达是不可接受的,孩子会失去充分和适当的表达这些情绪的能力。也有很大的可能,表达愤怒或悲伤是身体上或情感上不安全的。很多来访者潜在认为在咨询室里这同样也是不安全的。
重要的是要认识到许多创伤受害者有真正伟大的幽默感,这既神奇又在某些时候是能保命的。同样重要的是一个人能够同步表达经历和痛苦的情感,这样痛苦可以被看到并得到安慰,真正的处理和治疗才可以开始。