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- 为什么当谈论创伤时来访者会笑(2)
- 发布时间:2015/9/21 阅读次数:1783 字体大小: 【小】 【中】【大】
当来访者在咨询中披露创伤记忆,尽管他们分享那些深刻影响自我价值、安全、信任、边界、安全依恋的经历,他们经常谈论创伤、虐待或忽视,但在此过程中会微笑甚至大笑。我认为在话语和情绪之间的脱节通常代表更深层次的问题,需要在咨询中识别,温和地探索并处理。这里有一些更多的可能性:
1,笑是一种抵御来自心理咨询师怜悯或同情的方式。
当来访者披露悲伤往事时没表现出匹配的情感,对咨询师传递的一个很强的信息是“不要认真对待我的痛苦”。这可能是有意或无意地试图避开他人同情的回应,因为这样的回应让来访者感到陌生和不舒服。尤其对那些在童年同情和安慰一直缺失的人来说更是如此。善意的话语可能被来访者误读为“遗憾”,会质疑咨询师的深层动机,或者让来访者感觉太脆弱。
2,笑着说他们的创伤并不重要,因为他们不重要。
一些来访者用笑声来转移对他们的经历更深的探索,因为他们觉得不值得被关注。笑的意思是,“让我们谈点别的吧”。许多来访者没有足够的自我力量或自尊相信他们值得指导,关注,和确认。
3,笑是一种交流方式,他们没有工具来管理“负面”的情绪。
虽然很多来访者不公开谈论,他们中许多人感到焦虑和害怕,如果他们的感情浮出水面,他们不知道如何有效地驾驭和评估。在这种情况下,笑是一个创造性的无意识的应对策略。这对咨询师也是一个重要的提醒,他们的来访者需要更多情感调节的资源才能推进创伤修复工作。
4,笑是一种“保护”咨询师的方式。
很多来访者觉得要保护咨询师的感受,他们担心他们分享的创伤经历可能会是淹没性的,会吓坏或恶心到他们的咨询师。通过淡化他们的痛苦,他们试图减少他们相信是自己导致的咨询师的心烦意乱。一边笑一边讲述一些痛苦的事情,相当于是说,“我很好,你不需要照顾我”。相反,来访者实际上是试图照顾自己的咨询师。
根据我的经验,当咨询师邀请来访者注意到情感表达与他们的故事看起来不同步时,它为来访者创造了一个和创伤引起的真正的悲伤、愤怒和其他合法的感觉重新连接的机会。