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- 把自己的伴侣和别人的进行比较?
- 发布时间:2015/8/5 阅读次数:1553 字体大小: 【小】 【中】【大】
当朱丽叶把她自己的丈夫乔治和好友的丈夫萨姆作比较时,不禁发现萨姆更擅长辅导孩子的家庭作业。但是朱丽叶对乔治在这方面的不足并没有感到苦恼,朱丽叶归因于自己很享受辅导孩子做家庭作业,所以乔治擅不擅长也就不那么重要了。
朱丽叶所做的就是保护她的伴侣(以及她们的关系)不被她的比较所产生的负面暗示所影响。但并不是每个人都会致力于为伴侣的行为和性格特征做辩护。
根据最新研究,一个人是否会保护自己的伴侣不受对比产生的负面暗示的影响取决于他们把伴侣看成和自己是一个整体的程度。这种现象被心理学家称为“自我—伴侣重叠”。
“有较高‘自我—伴侣重叠’意识的人会尝试保护他们的伴侣,并且在把伴侣和其他人比较时,认为所比较的那些特点并没有那么重要,由此来减小这种对比对两人关系所产生的威胁。”多伦多大学心理学博士Sabrina Thai说道。“此外,尽管是一些不好的比较,这些人能够保持对伴侣持有一种积极的心态。他们仍然能够将她们的伴侣看成是理想的,这些对他们的关系都有着积极的暗示。”
“我们的研究表明人们进行伴侣比较会带来对关系的重大影响,”Thai说道,“没有真正明白‘自我—伴侣重叠’的人很难维持积极的伴侣意识,接下来把自己的伴侣和别人的伴侣进行比较会造成对关系的威胁。这可能就是一些伴侣之间关系中压力和矛盾的关键来源。”
“而且,通过强调‘自我—伴侣重叠’的益处,这项研究可能会证明一个可能的未来干预技术。可能即时促进一个人的‘自我—伴侣重叠’意识能帮助他们应对和克服比较伴侣所产生的消极后果。”