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婚姻恐惧和依恋模式

发布时间：2014/2/25 阅读次数：2258 字体大小: 【小】【中】【大】

有个30岁的女性来做婚姻心理咨询，关于她的婚姻问题，她嫁给一个比她大20岁左右的男人，她当初选择结婚不是出于感情，是什么她自己也说不清，婚后感情很冷漠，经常吵架，最近她出现一些症状，会经常感觉害怕，但是也不知道害怕什么。

　　从依恋模式来看这个来访者，她可能是一种恐惧型的依恋。

　　在依恋模式的研究中，巴索罗梅曾提出一个根据两个维度划分的模型，一个维度是在依恋关系里一个人内化的自我意象，即认为自己是否是有价值的、值得被爱的；另一个维度是内化的他人的意象，即认为他人是否是可以信赖的、能满足情感需求的。这样就可以把依恋类型分为四类：

	自己是值得被爱的	自己不确认自我价值
他人是可以信赖的	安全型	迷恋型
他人是不可靠的会伤害的	回避型	恐惧型

　　安全型的人内在对自我和他人的价值都是肯定的，在亲密关系中也感觉舒适。
　　回避型的人认可自我价值，但对他人感觉不信赖，担心他人会给自己带来伤害。他们认为自己是值得被爱的，所以也想有亲密关系，但对他人能否满足自己的情感需要持怀疑态度，担心他人会带来伤害，所以经常会退回到独处的位置，和别人保持距离。
　　迷恋型的人怀疑自我价值，而从他人对自己的态度上来判断自己是否值得被爱，他们会担心他人从亲密关系中撤离，所以他们会紧紧的抓住对方。
　　恐惧型的人不认为自己值得被爱，也不相信他人，因此他们会害怕和人亲密。

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