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分离焦虑症是儿童焦虑症的一种,指婴幼儿与生活中重要养育者分离而引起的焦虑、不安、哭闹或者不安分的焦躁情绪。
一般婴幼儿情感比较敏感、脆弱,没有很好的情感耐受能力,安全感尚未完全建立,而且对亲人有很强烈的依赖感,当这种依赖感被打破,他们大多会产生分离焦虑症,这也是我们在婴幼儿成长期应该高度关注的。有些父母会误以为,在这个时候满足了孩子依赖成人的要求,会把孩子惯坏了,生怕孩子越来越粘人。这是个错误的理解和做法,其实,孩子是要充分满足了依恋要求后,才能建立良好的安全感。
焦虑会引起孩子生理上的应激反应,长时间焦虑,容易使孩子抵抗力下降。分离焦虑最常见的发生机会在孩子入幼儿园。刚入园的孩子常常很容易感冒、发烧、肚子疼等等。患儿整日缠住父母,不断要父母注意自己,有时担心父母发生意外,或担心意外灾难会使自己与父母失散。害怕自己离开父母会被拐走。患儿因而不愿上学或入托,到校或入托儿所后哭闹,不主动与其他小朋友交往,甚至表现出头痛、腹痛、恶心等躯体症状。有的孩子以在幼儿园不合作、闯祸等行为来表达自己的分离焦虑,病程可持续数年。
分离焦虑是孩子离开母亲时出现的一种消极的情绪体验。最亲近的人从视线中消失了,孩子会一下子不安起来:妈妈在哪里?我要找妈妈!孩子会用喊叫、哭闹来表达自己的焦虑,呼唤妈妈的出现。大部分孩子从七八个月起,就会明显表现出这种分离焦虑,有些孩子甚至更早。
分离焦虑的出现,与孩子的不安全感有关。最初,这种焦虑的出现,是具有特殊的适应意义的。因为,它促使孩子去寻找他所亲近的人,或者发出信号,呼唤妈妈的出现。这是孩子寻求安全的一种有效的方法。当这些依恋要求被充分满足以后,孩子能逐渐建立安全感。并在一个比较长的过程中,逐渐建立一个恒定的内部妈妈的形象,以便在妈妈离开自己的时候拥有安抚自己的能力。
但是,由于焦虑中的孩子会把所有的注意力放在寻找亲人上。有时,他们甚至表现出不吃、不喝、不玩,这些平时最能引起亲近的人关注的行为,现在成了他用来呼唤亲人的一种方法。当然,其他的活动可能就进入不了他们的视线了。这时,妈妈应该做的是更加关注孩子,而不是责备孩子的这些种种行为。
在婴幼儿的成长阶段,比较容易产生分离焦虑症的阶段是宝宝上幼儿园的年龄,因为长时间来与亲人的长期相伴,进入幼儿园后,要与亲人分离8小时以上,很多儿童因此而患上了分离焦虑。所以大多时候宝宝因害怕去幼儿园,会以不起床、假装生病、耍赖地哭闹的手段进行抵抗。
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