“我知道我不是典型的那种男性,”马可在治疗时告诉我。“我喜欢和朱莉偎依在一起,而不需要进一步的动作。”朱莉说她很开心。马可有一段痛苦的婚史,背叛和离婚,他喜欢他们的连接带来的安心的感觉。“他总是希望我和他一起坐在沙发上,边喝可可边看迪斯尼电影。”朱利笑着说。
他们取笑他们的特殊模式,但这种方式可能有更深的目的。马可渴望分享朱莉的身体温度是他感到安全的自然方式。在过去十年中,研究人员发现身体温度和关系紧密度之间有一个有趣的联系。身体的和心理的热量之间的联系不仅仅是隐喻性的。温暖的身体往往会导致温暖的情感。
在一项研究中,参与者被要求手拿暖手宝或冷冻凝胶包几分钟,然后与陌生人玩游戏。手热的人对他们的同伴感觉好一些,更经常合作。在另一个项目中,一个温暖的房间(设定在华氏79度)的参与者比在一个寒冷的的房间(华氏68度)的参与者对呈现的一些照片有更宽容的评价。如果你想对一个日子有更深的印象,去阳光沙滩可能比去溜冰更好。
另一项实验的参与者被要求前往某个四楼的实验室。在电梯里,他们发现有一个女性也要去四楼,她实际是实验的助手,手里拿着很多东西,她请求参与者帮她拿饮料——热的或者冷的。当参与者到达四楼时,他们把饮料还给女助手,然后被要求对他们阅读的故事进行评价。不出意料,那些拿热饮的人把角色评价为更慷慨和关心人。其他研究发现,寂寞的人更多洗热水澡,电影爱好者在寒冷的季节看更多浪漫题材的影片。当我们感到孤独时,我们寻求温暖,当我们感到冷的时候,我们寻求和人的连接。
马可和朱莉知道,当他们之间变得冷淡时,他们需要拥抱或在阳光下散步。下一次你感到远离一个人时,你可以尝试一个长时间的拥抱,洗桑拿浴或喝热茶。你可以让关系和身体同时温暖起来。