可以举个例子，假设一家里有三胞胎，在他们21岁那年，做出了改变人生的决定，然后体验到他们的选择对生活的影响。

　　三胞胎的老大去拉斯维加斯和一群朋友开他的生日派对。这是他第一次去赌场，他立刻被赌博的热闹和刺激所吸引。突然之间，与赌场的吸引力相比，其他一切似乎都显得苍白。只有在赌桌上，这个年轻人才感觉充满活力并得到了认可。他致力于终生赌博，只想得到幸运女神的垂青，而不顾家人和朋友。

　　三胞胎的老二通过参加3英里的慈善跑来庆祝他的生日。这是他第一次体验这种类型的体育锻炼，完成跑步后他有一种兴高采烈的感觉。在接下来的几年中，他发现自己投入跑步的时间越来越多——从“欢乐跑”到全程马拉松，再到50英里甚至100英里的耐力比赛。他喜欢比赛中获得的快感。他感到活力和肯定，他决心一生都从事这种锻炼，无视家人和朋友，因为他在全国各地的跑道上越跑越远。

　　三胞胎的老三通过参观科学博物馆来庆祝他的生日，在那里他对癌症研究的医学进展的展览着迷了。他好象有了一个顿悟：他可以找到治愈癌症的方法。从那天开始，他投入时间和精力为医学事业做准备。从医学院毕业后，他加入了一个研究实验室，发誓要找到战胜这种疾病的治疗方法。只有在这种环境下，他才感到真正的快乐和充实。他每天花长达18小时进行癌症研究，在此过程中忽略了朋友和家人。

　　这就引出了一个问题：这三个人中是否有人是成瘾症？从心理上来说：是的！通常，成瘾是用来形容一个人生活的行为的术语，这是一种心理上的沉迷，它压倒了一切，对一个人的行为产生了不适当和令人窒息的影响。成瘾者为瘾而活，在许多情况下，从一开始的兴趣变成了一种吞噬一切的生活方式。

　　在这三胞胎的情况下，他们每个人都沉迷于某种特定行为，这种行为主宰了他们的日常生活。一个沉迷于赌博，另一个沉迷于跑步，第三个沉迷于医学研究。

　　但是，我们普通人会这样描述这些人的行为方式吗？每个人都被视为成瘾者？我相信普通人会使用不同的标准来评估一种成瘾是不是成瘾。这个标准不是根据所讨论的行为（赌博，跑步，医学研究）是否对其本人造成影响，而是根据此行为对社会的影响来判断。

　　从这个角度出发，三胞胎中的老大肯定会被视为瘾君子，因为许多人仍然将赌博视为不道德的行为，并且大多数人将赌博视为没有任何价值的活动。对老二老三的评判则不同，因为即使锻炼过度也不会和赌博那样被视为耻辱和没有价值。另一方面，尽管老三的行为符合成瘾的标准，但他过度专注于寻找治愈癌症方法的行为可能会被原谅甚至得到赞美，有些人可能愿意为他贴上“工作狂”的标签，但不会有瘾君子那样的社会污名。

　　“什么样的成瘾不是成瘾？”，答案不在于人的行为方式，而在于社会对这种行为的看法。