前几天的一次治疗中，我泪流满面。这在咨询室里没什么不正常的，对吧？当然，人们在治疗中经常会哭泣，这是疗愈过程的一部分。所以，我哭了。

　　但我是治疗师。

　　反移情是我们在学习心理治疗时学到的东西。我当时立刻意识到这是什么反应。我对我的来访者分享的事情有我个人的反应和联系。在治疗过程中发生的事情让我情绪激动。从我所受的教育和培训中，我知道这是一个滑坡。反移情可能是危险的。

　　我挺了过来，很快就恢复了镇静和专业精神。我甚至不确定来访者是否注意到了我流泪的眼睛。但如果他看到了，会是一件坏事吗？

　　我想起了最近读到的一本书中的一句话：“在我所有的治疗师资历中，最重要的是我是人类的一员。”

　　是的，我是个心理医生。我是一名社会工作者。我是专业人士。但我也是一个人。我是人类的正式成员。作为人类，意味着我能感受到我的来访者所感受到的所有情感。我不认为在治疗期间流泪是一件坏事或一种软弱的表现。我认为这是我和我的来访者之间联系和共情的标志。

　　我想到了我自己的治疗师以及我们的关系。如果他很明显对我说的某句话动情，我会有什么感觉？我会有归属感。我就会觉得自己被理解和听到了。在我们共同创造的空间里，在我们的治疗关系中，他为我保留的空间里，我会感到安全。我会觉得自己被认可了。

　　所以，如果我的来访者有一天注意到我泪眼婆娑，我希望他们也有同样的感觉。如果他们没有注意到，也没关系。我们有时会忘记治疗师也是人。归根结底，治疗仅仅是两个人对复杂生活的对话。它是关于建立一种基于人际连接的关系。

　　反移情并不总是坏事。这是一种谦卑，也是一种接地。它提醒我们从哪里开始，往哪里去。它把我们的价值观和我们珍视的东西放在聚光灯下。如果没有正确的处理，它当然会成为问题，但它并不总是代表着治疗关系中的危险信号。

　　如果你是一名治疗师，我希望你今天能给自己一些优雅和同情。我们不应该成为机器人。我们之所以涉足这个领域，是因为我们对他人怀有深切的同理心和同情心。所以，我希望我们永远认识到并记住自己的人性。我希望给我们自己的情绪留点空间，当它们来敲门的时候让它们进来。