你出生到这个世界是干什么的？是什么在内在激励着你？也许你会在才能和技能上找到满足感。也许与你如何使用这些天赋有关。你每天上班都很高兴，并且对完成的工作感到满意吗？

　　小时候，我不知道长大后做什么。我61岁时仍然没有头绪。我在很多方面都很专业，简历长达三页：心理治疗师，社会工作者，新闻工作者，作家，牧师，编辑，演讲家和教师。当我考虑自我实现时，我问自己“什么是我不能不做的”。这个列表中的每个项目都属于此类。

　　我的父母曾经告诉我，我可以做任何我想做的专业，只要我能养活自己并且喜欢这项工作。他们从来没有把我引向一个特定的方向。我父亲是一位蓝领工人，先是当送奶工，然后是公交车司机。我的母亲是一名粉领上班族，在孩子们可以自己上下学后，就去做了接线员。在此之前，由于还要照顾孩子，她从事几个兼职工作。他俩一生都在这些领域谋生。我是我们家庭中第一个接受高等教育的人，他们为此感到自豪。那是我的荣耀，而且我知道我将成为终身学者。作为有执照的社会工作者，我必须每两年获得30个继续教育学分。所有这些都是实现的组成部分。

　　在我的圈子中，有些朋友是艺术家、作家、演员、设计师、电影制片人和导演、珠宝制作商、园林设计师、乐队负责人、音乐家、教练、企业家、CEO、心理治疗师、工程师、医疗专业人员、学校老师、建筑商、机械师、图书馆员、瑜伽教练、经理、神职人员、IT专业人员、厨师、健身教练、会计师、卡车司机、清洁工、咖啡师和空姐。如果问他们，所有人都会认为自己的工作令人满意。有些人有多种收入来源。这些人的共同点是服务的愿望。显然，这就是我所交往的那种人群。尽管支持自己是必不可少的，但改变世界也很重要。

　　对于某些人而言，有家人和朋友在身边，获得满足感与人际关系有关。成为父母是最重要的乐趣。我的妈妈（尽管如前所述，是在外工作的）经常说，做母亲对她来说给她最大的满足感。暑假结束，当我和姐姐要回学校时，她哭了，因为她说她会想念我们。有多少父母认同这点？当我和姐姐完成某件事时，我的父母会说他们以此为骄傲。我和父母和祖父母有同样的感觉。我陶醉于儿子的成就，热爱观察他们夫妻和刚出生的儿子互动。

　　伴侣关系创造了可以实现成就的环境。每个人在相互依存和支持下可以有共同的目标。我想到的是电影杰里·马奎尔（Jerry Maguire）的经典台词，“你使我完整”。与一个相处融洽的伴侣分享生活是一件令人愉快的事情，但我们都不是残缺不全的人，床的另一侧或餐桌上没人陪伴，是一种失落。

　　那么对你来说什么是重要的？

钱
健康
爱
家庭
灵性
成功
名望
成就
财产
权力
事业
服务
尊重
内心的平静
情绪稳定
认可

　　我们的价值观塑造我们的实现水平。如果你以1—10的等级对以上列表进行评分，其中1分代表不满意，10代表非常满意，那么你会在哪里？你能想到你可以做什么事情以提升自己的实现水平吗？也许其中一些根本不重要，这也没关系。

　　你如何看待自己？你的实现感是否与你对他人的感受或他人对你的看法有很大关系？

　　亚伯拉罕·马斯洛（Abraham Maslow）认为，我们有能力发挥最大潜力并实现自我。这并不意味着一切都会如我们所愿，而是我们如何投入时间和精力。我们如何有意义地生活？是随波逐流还是我们选择大部分事情？

　　如果你可以建立自己的生活，并拥有自己的激情和目标，那会感觉如何？如果你不确定自己打算做什么，该怎么办？这是否意味着你被要求满足家庭的期待而陷入某种模式和习惯？一个建议是问自己想知道什么，想学习什么，并指导自己实现自我。

　　“生活中有时会出现无法言表的实现的时刻，而我们的词语无法完全解释。他们的含义只能用内心无声的语言来表达。” ——马丁路德金。