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4项人格特质影响你的寿命
发布时间：2016/6/12  阅读次数：1221  字体大小: 【小】 【中】【大】
1.内向和外向

　　最近的一项研究发现，外向、善于交际的人拥有最强的免疫系统。谨慎的人可能有一个较弱的免疫系统反应。
　　该研究发现，没有证据表明负面情绪与健康状况不良之间有联系。

2.乐观与悲观

　　对51,000余成年人的研究发现，乐观者的心脏要比悲观者更健康。
　　有理想的心血管健康状况的人当中，乐观的人占的比例是悲观的人的两倍。这种联系在调整了社会人口学特征和不良的心理健康状况后仍然很显著。
　　乐观主义者也有健康的身体质量指数，有更多的身体运动，并不太可能吸烟。越乐观的人，有越好的整体身体健康状况。

3.责任心

　　男人中一丝不苟的性格特征和对经验保持开放的人会更长寿。
　　对于女性来说，那些更有亲和力，而且情绪稳定的人会有更长的寿命。

　　这意味着，对于女性来说长寿的最佳个性特征为：
外向
乐观
和蔼
情绪稳定

　　而对于男人来说，最好的特质是：
外向
乐观
有责任心
头脑开放
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