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八极青岛心理咨询中心
地址：青岛市市北区辽阳西路227号 预约热线：13206450119 |
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欢迎光临青岛专业的心理咨询机构——八极青岛心理咨询 预约电话：13206450119 |
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暴露是治疗广泛性心理问题的一个重要手段，这些问题包括了焦虑、恐惧、各种焦虑症的极端表现等。社会心理治疗和药物治疗在帮助来访者对引发痛苦情绪的物体、情境以及人物做出适应性反应过程中，均依赖于暴露疗法的作用机理。
暴露疗法是一种有效治疗焦虑症的行为治疗法。它的工作原理包括：
1、习惯化——由于消退的作用，重复暴露会减少焦虑；
2、否认对恐惧的预期；
3、对恐惧刺激的深度加工；
4、增加自我效能感和控制感。
潜意识并不是非理性的 来访者改变的底层机制 能量与欲望：荣格派... 成瘾中的羞耻感 挑战内在的批评者 情境性焦虑和广泛性焦虑 道德虐待狂 潜意识如何运作 自责和内转的愤怒 家庭关系模式 童年创伤如何成为我... 成瘾是自我破坏吗？ 与攻击者认同和复杂... 格式塔疗法的释梦 使用空椅子技术找到... 关于自恋的两种看法 对防御机制的新认识 创伤复原模型技能的整合 图式治疗中的“健康... 当来访者想要建议|
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