斋心随笔---健身二三事（二）

     事情都会从起点回到起点，好像心情释然许多。但忽然想到了一个故事：有只狐狸来到一座葡萄园前。只见园中葡萄垂挂，琳琅满目。可是葡萄园的四周围着重重的篱笆，狐狸围着葡萄园转来转去，终于在篱笆底下发现了一个洞。它拼命地想朝里钻，可是这个洞实在大小了，几乎连脑袋都钻不进去。狐狸气急败坏地拼命往里挤呀，钻呀；再次钻呀，挤呀——仍是白费劲！狐狸只好自言自语道：“哎，要是我能变得瘦一些，就能钻进这个洞了。”

      于是，狐狸开始不吃不喝。饿了三天以后，它真的变得瘦多了，那胳膊已细得像根脱皮的小木棍。它高高兴兴地重新来到葡萄园，再次往那个小洞里挤。这次总算让它侥幸地进入了葡萄园。狐狸拼命地大吃起来，好好地补偿了挨饿的痛苦。它在葡萄园里尽情享受，过得非常痛快。

收获葡萄的季节临近了，狐狸担心会被葡萄园的主人发现。它走到洞口，想重新从洞里逃出去。可是你瞧：它刚好只能将脑袋钻过去。这几天，它的身体又变胖了，以至无论怎么使劲，也钻不出去啦。狐狸伤心地缩回脑袋，只好决心重新开始不吃不喝。它一直饿到终于像钻进洞来的时候那么瘦了，这才逃出了葡萄园。狐狸钻到外面，忧伤地朝葡萄园望了最后一眼，叹息说，“再见吧，再也别想见到我了！你尽管有那甜蜜的果实，但对我又有什么好处呢？我出来时还是同进去时一样的消瘦。”

饿得瘦骨嶙峋的狐狸，头也不回，伤心地离开了葡萄园。

我们小时候读这个故事，是教育我们的狐狸真傻，忙了半天和以前一样。瘦身进，瘦身出，一如既往，来去一个样。所以狐狸会有那一番感慨，伤心地离开了葡萄园，抑郁了。

但如果他没这样一段经历 狐狸一辈子也不知道葡萄的滋味，他也享受不到吃葡萄时的快乐。

人之所以痛苦来源于冲突，狐狸开始想吃葡萄，又进不去，开始饿自己，他精神上不痛苦，因为他没有冲突，他只有一个目的吃到葡萄，没有冲突所以不痛苦，进去吃的时候终于达到目的了，只有快乐。要走了，开始有冲突了，出不去，还要饿瘦了，开始有冲突了，“再见吧，再也别想见到我了！你尽管有那甜蜜的果实，但对我又有什么好处呢？我出来时还是同进去时一样的消瘦。”他忘了吃的快乐。饿得瘦骨嶙峋的狐狸，头也不回，伤心地离开了葡萄园。狐狸的认知和现实的冲突。如果狐狸这样想：来的时候这样，走的时候也这样，我首先没有什么损失。但我知道了葡萄的滋味，我还享受到吃葡萄的快乐了，他就会快乐的离开。

我们的冲突有很多，理想与现实、潜意识与意识、自己以前形成的三观与现实中我们遇到的问题，情感与道理、我知道就是做不到等等。最终是一个理性与感性的冲突，对于接受与拒绝的冲突，理欲合性，这与本我、自我、超我是一样的。（但我们是在明朝的时候就提出来了，嘻嘻。）修通---就是理与欲的和谐统一。不是压抑欲望、清心寡欲，是修通。吃的时候快乐的吃，减肥的时候快乐的减肥。做我们要做的、放弃我们要放弃的，这就是有所为有所不为，顺势而为，看到我们的局限性又要看到我们的潜力是无限的。世界就是一个既对立又统一的和谐体，是一不是二。