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斯科特认为,移情是过时的地图,是适应不良的一种方式,人们用最初和父母打交道的方式,在现在的人际模式中自动运用,并不更新新地图,这种比喻相当贴切,这是一种扭曲、一种阻抗、一种固步自封的现象;如果在心理治疗中,这样的阻抗可以有,因为有治疗师帮助你。而在生命历程中,这就是对生命的阻抗,对不改变的固着。
逃避现实的痛苦和不幸,是人类的天性,只有通过自律,才能逐渐克服现实的痛苦。我们必须尊重事实,尽管这会带来痛苦。但是,如果心智要成熟起来,我们必须面对痛苦,直面挑战。
自我反省,勇于接受是改变的第一步。下次读书,我们会跟着斯科特一起,来慢慢改变,完善自我。
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