2011年的冬天，偶然的机会在网上看到慧达心理咨询要招募读书会成员，每周四晚上七点到九点，而且是免费的，想来慧达的掌门是位有爱心的人士，正迫切想自我成长的我毫不犹豫地报名了。
    2012年的元旦过后，读书会正式开始。我们一起读的是弗洛姆的《爱的艺术》。第一次课开始了，大家首先自我介绍了一下，发现其中有三位姐姐是慧达是老朋友，都相当熟识了。我一下子把自己封闭起来，虽然很喜欢这种学习的方式，但一直没有办法融进来。即使这样，我还是坚持来参加学习，挑战自我。其间还有位跟我性格差不多的朋友就悄悄退出了。读书会形式每人读一段，然后大家展开讨论，我从中颇有收获。我像茶壶里煮饺子---有嘴说不出。很少发言，只是轮到我读，会用心的读一段。经过半年努力这本越读越厚的书终于被我们读完了，我的感受还是挺多的。
     在这本书中，弗洛姆的主要观点是爱是门艺术，要求我们有这方面的知识并付出努力，爱更多的是给而不是得。只有当你给予更多的时候，你才能获得更多的爱，亲情，爱情，友情都是这样。好多人更喜欢被喜欢，被关爱，被关注，觉得这样才体现自己的的价值。其实这是她们的内心不够强大，害怕失去。真正内心强大的人是不需要来证明自己的。
     弗洛姆把爱作为对人类生存问题的一种解答，这样把爱的含量义大大深化了，而不是我们平常所简单理解的爱情之类。现实社会中的人类作为一个孤立个体生活于世界中，会体验到一种孤独感。为了克服这种孤独感，人只有在与他人的结合中才能克服孤独，这是根本的需要。吴老师告诉我们孤独分为人际孤独，心理孤离，存在孤独。好专业哦。我们要过好今天，活在当下，这点非常重要。
     弗洛姆说的爱是一种积极的活动，它包含关心，责任，尊重和了解。爱是创造性的表现，它保持自己的个性，同时在爱的过程中也要尊重对方的独立性和个性。爱最基本的形式是父母对子女的爱。其中母爱是无条件的，是一种不需努力就能获得的无私的爱，它是人生的一种祝福，是天性；父爱是有条件的，它是一种需要努力去赢得的爱。真正成熟的人最终要在自己的的内心建立起父爱和母爱的形象，在自己的遇到挫折时，自己给予自己信心和鼓励；同时在生活中勇于承担责任，挑战自己。最后一点要爱自己。《圣经》告诉我们“爱他人如同爱己”的说法说明了对自己的完整性和独特性的尊重，爱自己同爱另一个生命是紧密相连的。
     有时间一定再好好读一下这本书，好好回味一下，会有更多的滋味和收获。感谢弗洛姆的巨著《爱的艺术》！感谢慧达心理咨询的孟老师，吴老师的爱心奉献！感谢读书会各位老师对我的帮助，理解。我很喜欢这个团体，喜欢读书会的氛围。我不想一下子解决所有的个人问题，只要一天进步一点点儿，就很开心和满足。再次谢谢大家！