在50多年前人们就已经有这样的结论，往往在春天有更多人企图自杀，也造成更多的自杀死亡。
　　“四月是最残酷的，”艾略特在他的作品《废土》中说。
　　对于那些心理健康工作者，急诊室医护人员，患有精神疾病的人来说，就在郁金香盛开的时节，事情往往会变得更艰难。
　　显然一年之中我们要随时担心自杀的事件，但是，正如我们更担心哮喘在花粉的季节增加一样，我们理当更加警惕在季节从冷到暖变化之时的自杀想法和行为。事实上，在那些四季分明的地区这个现象更明显。从冬到春的季节变化会给人们带来喜悦，也会制造同样多的麻烦。

　　为什么会这样？

　　没有人完全知道原因。然而，有一些非常引人注目的理论。一个最常提到的是在春天躁狂行为的增加。这个理论表明，气候变暖引发的情绪激活带来了更多的自我毁灭行为的发展。当然有证据表明，双相情感障碍在春天会恶化。

　　不过，还有一些其他的令人信服的理论来解释这个意想不到的现象。是关于和人之间连接的。

　　如果你住的地方冬天很冷，考虑一下那些黑暗、寒冷的日子带给你的感受。你想运动吗？你想和朋友一起出去吃饭吗？你想要与任何人待在一起吗？
　　我们中的一些人会这么做。但事实证明，对于很多人来说，冬天也会形成一种情感冬眠。我们和他人有更多隔离，我们减少了户外时间，也减少了社会交往。
　　社会互动的压力随着天气变暖就显著增加。春天来了，社会互动变多，对一些人来说也是一个重大的压力来源。
　　事实上，自杀行为在春季增多可能直接源自这样一个事实，更多的社交互动带来更多失望的机会。因此，自杀想法的出现源于当社交连接越来越有可能时和社会分离的痛苦。

　　还有一个因素和人的生理有关。

　　春天会增加生理炎症的发作。很多人春天会过敏，这些变化在春天最为明显。最重要的是，这些过敏症状标志着炎症在刺激人体的免疫反应。
　　一直有情绪障碍和炎症之间的关联。炎症导致抑郁症和自杀想法的风险非常高。有研究表明，抑郁，焦虑和睡眠障碍的很多人遭受过敏性鼻炎的困扰。
　　最后，有研究表明，空气质量较差，气候变暖的环境效应，增加抑郁和自杀行为的可能性。空气中微粒水平的增加，引发炎症反应，因此引发情绪恶化。

　　所以，我想提醒大家，春天会带来精神疾病的风险。也许更应该警惕自杀行为。